Još jedna sjajna knjiga za snižavanje opće anskioznosti je The Linden Method. Knjigu možete preuzeti ovdje. Password je: linden283
U knjizi The Linden Method također se nalazi metoda za panične napade i imaju sjajne tehnike za relaksaciju, međutim vi uvijek za panične napade koristite metod One Move iz knjige Panic Away.
|